skoldagen börjar med idrott, jag tycker det är bra. Jag blir pigg av det!
Jag tror vi kommer börja med juldansen snart, & det är ju alltid kul.

& eftersom jag nu har skola, och inte kommer kunna uppdatera
till 3 - halv 4 varje dag, så lämnar jag er med lite skönhetstips.

AnsiktsMask:
Ånga ansiktet 15 min

Koka upp två liter vatten. Häll i en stor skål och dra en stor frottéhandduk över
huvudet medan du håller huvudet över skålen. Sitt så i minst tio minuter.
Badda ansiktet torrt med en handduk efteråt. Gnid inte.


För torr hy:
Avokadomask

1 st mosad avokado

Lugnar solskadad hud. Utmärkt mask för torr hy eftersom frukten innehåller
25 % olja. Använd skalhalvorna till armbågarna så blir de bebismjuka.

För fet hy:
Jordgubbsmask

5 st mosade jordgubbar
2 tsk yoghurt
Mandelmjöl - så mycket som behövs

Blanda till lagom konsistens. Låt ligga på huden 10 minuter.
Skölj av med ljummet vatten. C-vitaminet i jordgubbarna friskar upp.
Svavelföreningarna stimulerar, verkar inflammationshämmande och ger lyster.
Använd inte på torr eller allergisk hy.

Efter ansiktsmaskerna:
Ansiktsvatten

Stänger porerna och ger huden spänst.

Gör ett starkt té på till exempel ringblomma, rölleka och vallörtsblad (finns i hälsokosthyllan)
Låt svalna till rumstemperatur. Sila och badda sedan ansiktet med en fuktad bomullstuss.

ha en bra dag!